Colchão deixa de ser item de repouso e vira espaço de entretenimento para o brasileiro, aponta pesquisa

Aproximadamente dois em cada três entrevistados disseram assistir filmes e séries deitados em seus colchões, além de acompanhar as redes sociais antes de dormir. Pesquisa mostra ainda que essa mudança de comportamento em relação aos colchões não é acompanhada de uma maior atenção no que diz respeito ao cuidado com as condições do produto. O Instituto…

Uso do celular antes de dormir

Segundo especialistas, hábito pode prejudicar qualidade do sono; quase metade dos entrevistados revelou, também, dormir menos do que o recomendado O dado é impressionante: 69% dos habitantes do sudeste têm o hábito de usar o celular antes de dormir, prática que pode interferir na qualidade do descanso. É o que revelou o levantamento “Hábitos e…